吃完药不要马上睡觉

躺着服药和吃完药马上就睡，会使药物粘附于食管壁上，不易进入胃中；有些药物腐蚀性较强，在食道溶解后会腐蚀食道黏膜，导致食道溃疡等。

▼胶囊不能打开服用

药物用胶囊的目的，一是为了掩盖某些药物中的不良气味；二是某些药物不需在胃中而必须在肠中溶解，制成肠溶胶囊剂才能保证药物效力充分发挥。如果把药粉倒出来服用，不但影响疗效，而且还可能产生副反应。

▼含有麻黄碱的感冒药要慎用

某类感冒药可能不适宜某些人群服用。比如，含麻黄碱的感冒药就不适合患严重高血压、冠心病等心血管病的患者服用，因为麻黄碱可使心率加快，血压会在短时间内快速上升。

止泻药不能用牛奶送服

牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖成分，还容易加重腹泻症状。

▼服抗过敏药，少吃奶酪、肉制品

奶酪、肉制品等富含的组氨酸在人体内转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

▼吃阿司匹林不要喝酒、果汁

阿司匹林妨碍酒进入人体后从乙醛氧化成乙酸的过程，造成人体内乙醛蓄积，不仅加重发热和全身疼痛症状，还容易引起肝损伤。而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激，诱发胃出血。

▼饮料不能送服药物

用饮料、牛奶、茶水送服药物不但影响药效，甚至增加药物的毒副作用。饮料、牛奶、茶中含有的某些成分可能会与药物中的成分结合，产生对身体有害的物质。

吃药水温别太高

药物最好用温开水服用。

有些药物对温度非常敏感，服药水温过高，容易影响药物的效果。一般来说，50—60℃的水，就可以定义为某些药物的“热水”了。

这些药物送服时，水温别太高：

1、维生素类药物；

2、含活性菌类药物（干酵母、儿童益生菌冲剂等）；

3、某些活疫苗（预防小儿麻痹症的糖丸、脊髓灰质炎碱毒活疫苗等）；

4、清热类中成药；

5、胶囊药物。

高血压用药，走出“三大误区”！

虽说高血压防治是“老生常谈”，但全国大规模抽样调查显示，目前我国高血压的知晓率、服药率、控制率仍极为低下。在用药方面，基层不科学用药导致血压控制不佳的情况屡见不鲜，鉴于此，笔者就高血压用药的三大误区谈几点建议，以飨读者。

高血压作为最常见的慢性病之一，其治疗往往是终身性的。患者不但需要坚持良好的生活方式，还需要长期遵医嘱服药，其对药物治疗作用的认知度很大程度上决定了其依从性。因此，教育患者摒弃用药误区至关重要。

误区1：为防“药物依赖”不愿服药

当确诊为高血压，即使是无合并内脏损害的1期高血压，在单独使用非药物疗法如控制饮食、增加运动、心理调适等未能使血压稳定＜140／90 mmHg，就要进行药物治疗。

而很多患者回避患病的现实，认为“一旦吃药即终身离不了，不能接受”，这是非理性的态度。

诚然，高血压治疗往往是终身性的，但要教育患者降压药与某些精神药品的成瘾性完全是两码事。

另外，要让患者充分认识到高血压不仅仅是血压升高，而且会损害全身多个脏器。

如即便控制了其他危险因素，基线收缩压每升高10 mmHg，脑卒中发病的相对危险性增加49％；舒张压每升高5 mmHg，脑卒中发病的相对危险性增加46％。

大量的研究结果证明，坚持认真服药，把血压控制在合理水平，同样可以有健康人一样的生活质量，同样可以延年益寿。

误区2：无不适感不用服药

不少患者虽认可用药，但却以自觉症状之有无及忍受程度来取舍用药。这同样是十分危险的。

临床上，一些患者正是在“自我感觉良好”的情况下，检测血压有明显异常或进行有关检查时才知道心、肾、脑及血管已有程度不等的损害。

有的甚至可以在“毫无察觉”时突发脑卒中、心肌梗死等致残、致死悲剧。

这就警示我们，血压升高及器官受损的程度、预后与患者的自觉症状可以不一致，待到忍受不了再去服药，岂不亡羊补牢，悔之晚矣？

正确的做法应该是将血压值及作为靶器官的心、肾、脑、血管损伤的客观检查资料去用药。

误区3：贵药、新药与洋药效果好

目前降压药品种繁多，令人眼花缭乱，但要以有效、安全、经济为原则，迷信贵药、新药与洋药是不理性的。WHO有关高血压治疗的指导意见可以概括为长效制剂要推荐，各种短效制剂也不排斥。

笔者认为，只要能够控制血压，就不应拘泥药之新老、贵贱和进口与否。

目前临床上常用的降压疗效较好、毒副作用较低，且经济实惠的国产降压药有依那普利、复方卡托普利、美托洛尔、珍菊降压片以及复方降压片等。

而属长效制剂的降压药多为价格不菲的进口药，尽管它有降压平稳、服用简便等优点，但对基层部分经济条件有限的患者，其费用尚难以长期承受。

至于弃药不用，却去笃信那些早已被医学证明无效的所谓“降压仪”“降压鞋”之类，只能贻误病情！