中国平均每年约有54．4万人猝死，而院外抢救成功率仅为约1％。心脏骤停是导致猝死的主要原因，心脏骤停4分钟后，脑组织将发生不可逆的损害。心肺复苏是抢救心脏骤停的最有效方法，黄金4分钟，抢救越早，成功率越高。

“人人学急救，用双手救人”。为普及和提高民众的急救意识和技能，让他们在遇到突发状况时能够迅速采取正确的急救措施，为生命争取宝贵的时间。2024年1月12日，临安区第一人民医院科研教学部急救培训导师队伍，在人民广场开展第一期急救科普活动。

活动现场热闹非凡，吸引了众多市民的参与。导师们精心准备了丰富的急救科普内容，包括心肺复苏、体外自动除颤器（ＡＥＤ）使用、气道异物梗阻解除方法、止血、包扎等基础急救技能的讲解、演示和指导。

在活动现场，临安一院的导师们通过生动的案例和形象的演示，向市民传授了心肺复苏的正确步骤和注意事项。他们强调，心肺复苏对于心脏骤停患者的救治至关重要，及时正确的心肺复苏能够极大地提高患者的生存率。此外，导师们还演示了成人、儿童和婴儿气道异物梗阻解除方法等基础急救技能，并现场解答了市民的疑问。

导师演示成人窒息解除—腹部冲击法

导师演示婴儿窒息解除—背部叩击胸部冲击

导师演示成人心肺复苏

导师指导市民心肺复苏练习

心肺复苏比赛环节是最受市民欢迎的环节之一。比赛环节不仅增加了活动的趣味性，也让市民更加深入地了解了急救知识。市民们在经过导师的指导和培训后，在模拟人上亲自动手，进行了心肺复苏技能比赛，从而更好地掌握了急救技巧，很多参与者在比赛中取得100％、99％的好成绩。

心肺复苏参赛市民发放“急救包”小礼品

活动组织者还准备了宣传资料和小礼品，供市民免费领取，这些宣传资料包括急救知识手册、心肺复苏指南等，为市民提供了宝贵的急救知识资源。

发放急救知识手册，现场解答了市民的疑问

本次急救科普活动取得了圆满成功，得到了市民的广泛好评。许多市民表示，通过这次活动，他们学到了很多实用的急救知识，对于保障自己和他人的生命安全具有重要意义。他 们希望未来能够举办更多类似的科普活动，让更多的人了解和掌握急救技能。

临安一院科研教学部将继续开展更多形式的急救科普活动，提高市民的急救意识和技能水平。我们呼吁广大市民积极参与到急救科普活动中来，共同为构建安全和谐的社会贡献力量。