大家都“阳康”了吗?“阳康”后是否还有咳嗽、乏力、气短之类的症状呢?2月10日,青山湖党群服务中心邀请临安区第一人民医院第三医技党支部党员、中医科副主任李炯,为科技城流动党员开展“防治新冠 中医有‘方’”之新冠阳康后的中医调理讲座,受到大家的高度赞扬与好评。
科技城流动党员大多为外来务工人员,目前正处于“阳康”状态,身体虽有好转,但仍处于“余邪未尽”“正气未复”的状态,常伴有咳嗽、气短、疲劳、乏力、头晕、心慌、失眠、食欲不振等症状,这便是“新冠综合征”的表现,李医生从未病先防、既病防变、病后防复三方面向大家科普中医防治新冠的“三阶段”,并重点向大家介绍该如何进行阳康恢复期的自我调理。
李医生首先列举了如何预防新冠病毒感染的措施,比如防感香囊、防感熏蒸、中药内服和足浴等措施都可以“扶正祛邪”,提高人体免疫力,让大部分人群起到较好的预防作用;其次,针对感染新冠病毒后的一些常见症状,可通过中药方剂、药膳或食膳方式等进行综合治疗,在临床上也取得明显效果;最后李医生强调了病后康复的注意事项,特别是康复期不能剧烈运动,要科学调养饮食起居,防止病毒再次侵袭。还耐心细致地为大家现场演示缓解症状的穴位按摩并提供健康咨询,获得大家一致好评。
此次“阳康”讲座内容丰富、通俗易懂。大家纷纷表示,通过学习,不仅了解了日常生活应当如何做好防护,还知道了“阳康”后如何尽快恢复健康,受益匪浅。